Занятия по аюрведе

Дорогие друзья, приглашаем вас на долгожданные лекции по аюрведе.
На них вы сможете узнать об Аюрведе - науке о счастливой, долгой и здоровой жизни. Ответы на все интересующие вас вопросы по питанию, о причинах возникновения болезней, о целебных свойствах специй, о принципах оздоровления и о правильном очищении организма. Научитесь определять свою конституцию, а также других людей.
Предлагаем вам следующие темы лекций:
1. «Классическая аюрведа».
Тридоша вигьяна - знания о трех дошах.
2. "Основные принципы оздоровления».
Диначарья адхйая-правильное поведение во времени.
3. «Аюрведа для всех»
--Строение тонкого тела
--Первоэлемент огня
--Первоэлемент воды
--Ум, разум, характер
--Пять чувств и их связь с болезнями
--Правила питания.
4. «Основы аюрведической диетологии»
--Влияние питания на здоровье, эмоции, характер, сознание и мировоззрение человека
--Свойства продуктов питания (теория вкусов, пища в трех гунах материальной природы, теория совместимости пищи, влияние продуктов на развитие болезней, уравновешивание дошей с помощью физических свойств пищи)
--Индивидуальная диета по определению конституции человека, подбор продуктов и специй по типу конституции, культура употребления и приготовления пищи
--Сила специй (целебные свойства специй, правильное применение специй при приготовлении пищи)
--Биоритмы (сезонный режим питания, правильное питание в соответствии с лунными фазами, грамотное питание в течение дня, пища и возраст человека)
5. «Очищение организма»
--Подготовка к очищению организма (цели и задачи очищения, схема очищения, укрепление пищеварительной системы, сжигание токсинов)
--Промасливание и прогревание (внутреннее и наружное промасливаие тела, прогревание и пропаривание)
--Очищение желудка и тонкого кишечника (лечебная рвота, прием слабительных средств, нормализующая диета)
--Очищение толстого кишечника (масляные и водные клизмы)
--Очищение головы и крови (закапывание в нос лечебных масел, ингаляции, гирудотерапия)
Лекции читает Александр Яковлев - сертифицированный специалист по аюрведе, ученик Головинова А. Ю. и Суботялова М. А.
Занятия будут проходить 1 раз в неделю, стоимость одного занятия 300 рублей