Все категории
- Все категории
Регистрация на Leboard.ru
Создайте свою учетную запись в один клик
или
Или заполните короткую форму
Вход на Leboard.ru
Войдите, используя вашу социальную сеть
или
Введите ваши логин и пароль
Забыли пароль?
Проверка логина
Если указанный вами адрес электронной почты зарегистрирован на Leboard.ru, мы вышлем вам на него ссылку на восстановление пароля.
Закрыть
Если вы не получите емейл со ссылкой на восстановление пароля в течение пары минут, проверьте правильность введенного вами адреса.
Leboard.ru
– Выбор пользователей по данным Яндексаi Знак “Выбор пользователей” получают сайты с высокой степенью вовлечённости и лояльности пользователей по данным Яндекса
– Выбор пользователей по данным Яндексаi Знак “Выбор пользователей” получают сайты с высокой степенью вовлечённости и лояльности пользователей по данным Яндекса 
Подать объявление
Круговые тренировки и стретчинг
договорная цена
??✨Провожу круговые тренировки и занятия по стретчингу с выездом к вам или на природу также есть возможность проводить онлайн занятия.
? Также своих клиенток консультирую по питанию.
✨За деталями обращайтесь в личные сообщения или по телефону2
✨Тренирую людей всех возрастов. Есть большой опыт работы с женщинами 35+.?
✨Круговые тренировки:
▪️корректируют фигуру
▪️подтягивают тело
▪️укрепляют иммунитет
?Главный плюс таких тренировок это легкая программа упражнений для выполнения.
✨Стретчинг
✨Что это такое?
Стретчинг или растяжка - это упражнения, предназначенные для растяжения мышц, связок и сухожилия.
✨Какую пользу он несет?
▪️Стретчинг позволяет повысить общую двигательную активность человека, что всегда оказывает благоприятное влияние на суставы и служит отличной профилактикой хрупкости костей.
▪️Растяжка укрепляет сердце и дыхательную систему, уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц. Это снижает опасность травматизма и боли.
▪️ Также стретчинг популярен благодаря психологическому эффекту: поднимает настроение; укрепляет самооценку; способствует созданию ощущения покоя и комфорта.
✨Несколько месяцев стретчинга помогут вам достичь следующих результатов:
▪️укрепление мышц
▪️легкость сгибания суставов
▪️сформирует красивую, естественную осанку
▪️ повысит работоспособность
▪️устранит напряжение
✨Жду именно тебя на своих занятиях✨
? Также своих клиенток консультирую по питанию.
✨За деталями обращайтесь в личные сообщения или по телефону2
✨Тренирую людей всех возрастов. Есть большой опыт работы с женщинами 35+.?
✨Круговые тренировки:
▪️корректируют фигуру
▪️подтягивают тело
▪️укрепляют иммунитет
?Главный плюс таких тренировок это легкая программа упражнений для выполнения.
✨Стретчинг
✨Что это такое?
Стретчинг или растяжка - это упражнения, предназначенные для растяжения мышц, связок и сухожилия.
✨Какую пользу он несет?
▪️Стретчинг позволяет повысить общую двигательную активность человека, что всегда оказывает благоприятное влияние на суставы и служит отличной профилактикой хрупкости костей.
▪️Растяжка укрепляет сердце и дыхательную систему, уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц. Это снижает опасность травматизма и боли.
▪️ Также стретчинг популярен благодаря психологическому эффекту: поднимает настроение; укрепляет самооценку; способствует созданию ощущения покоя и комфорта.
✨Несколько месяцев стретчинга помогут вам достичь следующих результатов:
▪️укрепление мышц
▪️легкость сгибания суставов
▪️сформирует красивую, естественную осанку
▪️ повысит работоспособность
▪️устранит напряжение
✨Жду именно тебя на своих занятиях✨
Сообщение отправлено 
