Арахис жареный в скорлупе 400г — полезный продукт полный витаминов С, Е, РР, D, группы В и хороший способ провести время в шумной компании.
Польза от арахиса очень велика, его применяют в качестве профилактики при сосудистых заболеваниях, сахарном диабете, похудении и полезен для женского здоровья (грудное вскармливание,
беременность).
Состав арахиса богат кальцием, магнием, натрием, калием, фосфором, железом, цинком, медью, марганцем, селеном.
Питательная ценность 100 г продукта:
белки — 29,2 г
жиры — 50,2 г,
углеводы — 10,8 г,
Калорийность
611 ккал.