Женский психолог/коуч. Помогаю укрепить самооценку

Здравствуйте! Меня зовут Ирина Швецова.

Я практикующий коуч.

Помогаю молодым женщинам:
✅ вырастить здоровую самооценку,
✅ принять и полюбить свое тело
✅ выстроить гармоничные отношения с партнером.

Коуч-сессии это вид психологического консультирования.
В фокусе работы во время консультаций:
? нахождение контакта с Вашими глубинными ценностями и ресурсами;
? постановка задач исходя из них;
?освоение навыков и установок, помогающих психологически окрепнуть.

Если Вы узнаете себя в каком-то из следующих утверждений:

❌ я постоянно чувствую, что недостаточно красива, умна, хороша, идеальна;

❌ я считаю себя не красивой, стараюсь не смотреть на свое отражение;

❌ я не могу попросить подарок и помощи - стыдно, отказать же кому-то в просьбе тоже.

❌ я не понимаю чего хочу от жизни, мое время уходит впустую;

❌ я постоянно откладываю важные дела на потом, ленюсь, а потом извожу себя стыдом и виной;

❌ Я часто нахожусь в стрессе и тревоге, не могу с этим справиться;

❌ я устала от одиночества, а найти мужчину не получается;

❌ отношения с мужем испортились, не понимаю как улучшить и так все для него делаю.

✅ Если Вы готовы выбраться из проблем и начать радостно и уверенно проживать свою жизнь, тогда я приглашаю Вас на консультацию.

Этапы сотрудничества:

✳️ диагностическая консультация

Вы можете познакомиться и понять комфортно ли Вам со мной, рассказать о том что беспокоит, а я в ответ предложу возможные варианты программ работы.
Если же Ваш запрос окажется вне моей компетенции, то направлю к нужному специалисту.

Длительность 30 минут
Стоимость - бесплатно.

✳️ Индивидуальная коуч-сессия.

Количество определяется исходя из запроса и задач.
В конце каждой консультации Вы получаете задание для укрепления результата (например, упражнение или рекомендации по психологической литературе).
Способ онлайн - видеосвязь (whatsapp, skype, zoom).
Строго конфиденциально.

Длительность - 60 минут.
Стоимость - 1000р.

✳️ Межсессионая поддержка.

Если между консультациями у Вас возникли вопросы, сложности, а может Вам наоборот захочется поделиться успехами, то всегда есть возможность связаться со мной в мессенджерах.

Полезные статьи есть в моем блоге в instagram @shvetsova_coach

Рискните сделать первый шаг к уверенной и радостной себе!