ЛИЧНЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН НА
МЕСЯЦ
Подойдёт для тех кто:
➡️ Приходит в зал и не знает с чего начать
➡️ Хочет заниматься самостоятельно
➡️ Хочет получить результат, а не просто так ходить в зал
➡️ Не хочет морочить голову над составлением плана тренировок
ПОЧЕМУ ИМЕННО ЭТОТ ПЛАН ТРЕНИРОВОК? ❤️
- Красивое оформление
- Тренировочный план составлен учитывая ваши цели, наличие травм, возраст, рост, вес
-
Если есть вопрос по поводу упражнения тренер (я) всегда поможет и подскажет
План будет составлен на месяц - 12 тренировок