Цигун

ЦИГУН. Персональные тренировки и занятия в малых группах.
Цигун – это древняя китайская практика помогающая обрести, сохранить и укрепить здоровье.

Эта практика включает в себя систему физических и дыхательных упражнений, медитацию, массаж, работу с вниманием и жизненной энергией, а также многое другое.
Эффективность цигун при лечении различных заболеваний многократно исследовалась и научно подтверждена. Однако, в первую очередь – это средство профилактики заболеваний.

Заниматься цигун можно не зависимо от начального уровня физической подготовки.
За тысячи лет существования этой системы сформировалось множество школ и направлений цигун. Среди этого многообразия каждый может найти то, что подойдёт именно ему.

Узнать более подробно, а также записаться на занятия можно по телефону (Алексей).
Чайные церемонии и качественный китайский чай.
Занимайтесь цигун, пейте хороший чай и будьте здоровы!