Тренировки по Сёриндзи-Рю Кенкокан каратэ-до в Магис-Спорт

Фитнес клуб «Магис-Спорт» департамент развития детского спорта «Магис-Дети» начинает набор детей (с 6 лет) и подростков (10-12 лет) в новую группу восточных боевых единоборств «Сёриндзи-рю Кенкокан каратэ-до» (Shorinji-ryu Kenkokan Karate-do) - одна из современных и наиболее практикуемых в мире жестких форм традиционного Окинавского Каратэдо. Дети-спортсмены, которые будут тренироваться в группе нового направления, могут принимать участие в турнирах и соревнованиях, которые проводятся в Алтайском крае, при их желании и при их духовных и физических возможностей. Тренировки по направлению изучения «КАТА и базовой техники каратэ-до» проводятся два раза в неделю, расписание: вторник и четверг в 10.00-11.00 и 17.00-18.00 часов. Ждем Вас на пробное занятие в нашем клубе. По всем вопросам вы можете обращаться в отдел продаж детских секций.История создания стиля уходит корнями глубоко в века...С точки зрения техники особенностями школы Кенкокан являются удары кулаком в вертикальном положении (Татэ-кэн) и акцент на работе ног с использованием пятки в качестве основного оружия увеличенной пробивной силы. В стиле 19 основных ката, в том числе: 5 ката Хэйан, Бассай, Косики-Бассай, Дзион, Кусанку, Найханчи, Косики-найханчи, Нидзюсихо, Сан-чин, Санкакутоби, Сочин, Сэйсан, Хаппикэн, Чинто, Косики-чинто. По своей структуре, философии, базовой технике, жесткости методов тренировок и поединков Сёриндзи-рю Кенкокан каратэ-до требовало от занимающихся круглосуточной тяжелой работы, что могли себе позволить лишь состоятельные, не обремененные повседневными бытовыми хлопотами люди, прежде всего дворяне и воины императорской гвардии. Стараясь упростить сложные учебные комплексы Сёриндзи-рю, сделать их более доступными для детей, мастера Окинавы разработали серию ката Пинан (Хейан). Эти ката задумывались как упражнения, которые, базируясь на более сложных мастерских ката, в том числе Басай, Кушанку, Чинто, послужат ключом к пониманию высшего мастерства. Ката является концентрированным выражением духа каратэ, психологии, техники и этики военного искусства. Без углубленности ката прогресс в каратэ невозможен. Ката переводится с японского дословно как «форма». Ката предполагает мнимый поединок с одним или несколькими противниками, существующими лишь в воображении того, кто выполняет ката. При выполнении ката отрабатываются различные задачи: техника стоек, ударов, блоков и перемещений, острота реакции, ритмичность и точность движений вдоль заданной линии в пространстве и другое. Все ката основаны на незыблемых принципах: чередование мягкости и жесткости, расслабления и напряжения, быстроты и замедленности. Залогом успешного выполнения ката служат четкий ритм, чувство дистанции, чувство времени, правильное дыхание и правильное распределение энергии. Обязательным требованием при выполнении ката является возвращение в исходную точку, из которой начиналось движение. При этом все приемы в ката должны выполняться в точном соответствии с каноном школы, с необходимой концентрацией, боевым духом (дзёсин) и акцентированным криком (ки-ай) в ключевых моментах. Хотя некоторые, вероятно, считают, что можно игнорировать ката и практиковать только спарринг, такое отношение никогда не приведет к истинному прогрессу в каратэ. Дело в том, что удары и блоки, техника нападения и защиты имеют тысячи вариантов, и в схватке все опробовать невозможно.Ждем вас на пробную бесплатную тренировку к тренеру клуба.Обращаться в отдел продаж детских секций клуба "Магис-Дети".