Самооборона для девушек и женщин Набор в группу 

20$

Приходи к нам на тренировку, и ты научишься себя защищать, почувствуешь себя намного увереннее, укрепишь физическую форму, опорно-двигательный аппарат и иммунитет, разовьешь силу и скорректируешь фигуру. В основе занятий – боевые искусства айкидо, джиу-джитсу и кикбоксинг. Тренировки ведет Татьяна Игнат – специалист в области гражданской безопасности (Государственный Университет Физической Культуры и Спорта, факультет безопасности), чёрный пояс по айкидо Айкикай, 6 кю джиу-джитсу Бушинкан, более 12 лет практики боевых искусств. Занятия проводятся в уютном и просторном зале по адресу: ул. Дечебал 2\1, Дворец Железной Дороги, Полукруглый корпус Вход с тыльной стороны здания Первая дверь от Фынтынилор (с надписью BUSHINKAI). Один, два и три раза в неделю: вторник и четверг 20.00 – 21.15, суббота 18.30 – 19.45. Для занятий необходима спортивная форма (с длинным рукавом) и шлёпанцы (ходить по залу). Требование к ученикам одно – желание заниматься. Неважно, сколько тебе лет (ну конечно мы принимаем с 14), и какой у тебя уровень физической подготовки – его может не быть вообще, и это тоже не страшно. Здесь нет изнурительных тренировок и травм. Может ты обретешь не только новое интересное и полезное занятие, а также – на что мы очень надеемся – новых друзей.