Тренинг по Управлению стрессом и депрессией 

договорная цена

Стресс, и его последствия в виде депрессий сказываются не только на самочувствии и здоровье. Они подавляют волю и концентрацию, необходимые для решения любых жизненных вопросов, ограничивают возможности во всех сферах, снижают возможности эффективно действовать в ситуациях цейтнот.

Предложить данную услугу меня сподвиг собственный практический опыт решения данного вопроса с нуля, которым готов поделиться с вами.

Главное, на что делаю упор - разбор проблем возникновения стресса и депрессии, о которых люди зачастую просто не готовы задуматься, и подача набора методов управления стрессом, чтобы стресс как явление, остался навсегда в вашем прошлом, и при этом сформировались навыки предупреждения (профилактики) указанных проблем на уровне привычки. Грубо говоря основная задача - научить вас соблюдать спокойное и уверенное состояние, при котором можно в любой ситуации продолжать хладнокровно решать вопросы, не поддаваясь стрессу.

Дополнительные плюсы, которые вы получаете взяв стресс и депрессию под контроль:
- Концентрация внимания на важных вопросах
- Укрепление нервной системы
- Повышение самообладания в сложных ситуациях
- Общее улучшение состояния здоровья и самочувствия
- Повышение выносливости и снижение утомляемости
- Возможность лучше распоряжаться своим временем
- Снижение зависимости от чужого мнения

Стоимость:
Необходимый минимум занятий - 4 раза, по 3 часа по одному разу в неделю. Т.е. программа рассчитана на месяц, чтобы на 2-3 занятии можно было понять, насколько правильно вы усвоили суть методики, внести поправки, сделать акцент на вопросах, которые даются с трудом, и дать новый материал. Можно согласовать иной график.
Одно занятие: 3000 руб., курс - 12000 руб.

Гарантии:
Эффект от применения методики, при её соблюдении, наступает ориентировочно через месяц. Все зависит от способностей человека и силы воли. Поэтому полагаю, что объективно оценить и полностью утвердиться в вопросе, помогла ли вам методика или нет, вы сможете в примерно в конце второго-третьего месяца, может раньше.
В виду этого, гарантирую возврат всей суммы полученной в период вашего консультирования ровно на 60-й день с начала занятий, когда вы сможете сделать достаточно взвешенный вывод о том, помогла ли вам предложенная методика, если вы следовали ей неукоснительно.

Занятия - индивидуальные, конфиденциальность.